冬天，你的臉還好嗎？

寒風、低溫與乾燥空氣，常讓肌膚出現乾燥、脫屑、緊繃，甚至細紋悄悄浮現。即使每天勤勞保養，膚況卻仍不穩定，這往往不是保養不夠，而是少了關鍵的一步「補油」。

 

近年保養圈熱議的「以油養膚」，正是為了解決冬季肌膚屏障脆弱、鎖水力不足的問題。只要選對精油，就能在寒冷季節中，養出細緻、穩定又健康的膚況。

 

 

為什麼冬天特別適合「以油養膚」？

精油具有良好的延展性與親膚性，能在肌膚表層形成柔軟的保護膜，幫助水分不易流失，同時將營養成分有效導入肌膚。

 

當肌膚處於乾燥、泛紅、粗糙或不穩定狀態時，油類保養反而能發揮關鍵作用——補油，正是穩定肌膚屏障的第一步。

 

 

精油適合什麼膚質？

精油並非只屬於乾性肌。
事實上，只要選對質地與用量，各種膚質皆可使用。重點在於根據膚況調整滴數與使用方式，而非盲目追求「越多越好」。

 

 

精油怎麼用？4種實用的保養方式

① 荷包蛋保養法

在化妝水、精華液或面霜中加入 1–3 滴精油混合使用，能提升滋潤度並加強鎖水效果，特別適合冬季日常保養。

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② 油敷法

敷面膜前，先薄塗一層精油於全臉，再敷上面膜，10–15 分鐘後取下，肌膚柔嫩度與水潤感明顯提升。

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③ 精油刮痧法

取適量精油搭配刮痧工具，輕柔按摩臉部或頸部，不僅促進吸收，也能幫助循環，提升緊緻與舒適感。

 

 

④ 底妝加乘法

將 1 滴精油與粉底液混合，能讓底妝更服貼、不易卡粉，打造冬季自然水光妝感。

 

 

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